สวยจากไส้ วิธีดูแลลำไส้แบบคนญี่ปุ่น
2 ปีที่ผ่านมา
เพราะ "ลำไส้" ไม่ได้เป็นแค่อวัยวะที่ย่อยและดูดซึมสารอาหารเข้าสู่กระแสเลือด แต่ยังช่วยในเรื่องสุขภาพและความงามด้วย และพบว่าร้อยละ 60 ของเซลล์ภูมิคุ้มกันของร่างกายจะถูกสร้างมาจากลำไส้ #หากลำไส้ไม่สะอาด ของเสียจากอาหารที่คั่งค้างและจากระบบเผาผลาญพลังงาน ก็จะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด ส่งผลให้ #เลือดข้นหนืด #ทำให้เกิดการสะสมของไขมันชั้นใต้ผิวหนัง และอวัยะวะต่างๆ ในร่างกาย
.
วิธีดูแลให้ "ลำไส้" มีสุขภาพดีแบบคนญี่ปุ่น
1. ดูแลสภาพแวดล้อมและแบคทีเรียในลำไส้ให้ดี และสมดุล เช่น ไม่ทานอาหารที่มีไขมันมากเกินไป
2. หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก
3. ตื่นเช้า เข้านอนเร็ว รับประทานอาหารเช้า ช่วยปรับนาฬิกาชีวิตให้เป็นปกติ
4. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เช่น เดิน บริหารร่างกาย เล่นโยคะ จะช่วยส่งเสริมการเคลื่อนตัวของลำไส้ ทำให้การขับถ่ายเป็นปกติและทำให้สิ่งแวดล้อมในลำไส้ดี
5. ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 2 ลิตร และโดยเฉพาะตื่นนอนตอนเช้าดื่มน้ำอุ่นวันละ 1 แก้ว ช่วยกระตุ้นให้ลำไส้เคลื่อนตัว จะช่วยส่งเสริมการขับถ่ายของเสียออกจากร่างกายได้ดี
สุขภาพของลำไส้ เป็นเรื่องที่ควรใส่ใจ นอกจากเราจะมีสุขภาพที่แข็งแรง ผิวพรรณผ่องใส ไม่อ้วนง่าย แถมยังสวยจากภายในด้วย
Article
อยากหน้าเด็ก ต้อง เลี่ยง 3 ปัจจัยด่วน!
2 ปีที่ผ่านมา
เวลามีใครทักว่า หน้าเด็กจังเลย เป็นคำชมที่ทำให้กระชุ่มกระชวยหัวใจซะจริงๆ คนเราจึงเสาะหาวิธีการต่างๆ ที่จะทำให้หน้าเด็ก ไม่ว่าจะเป็น Botox ร้อยไหม แต่รู้มั้ยว่า จริงๆ แล้ว เคล็ดลับหน้าเด็กแบบง่ายๆ ที่สามารถทำได้ทุกคนโดยไม่ต้องจ่ายแพงๆ นั่นคือ ดูแลเรื่…
2 ปีที่ผ่านมา
เวลามีใครทักว่า หน้าเด็กจังเลย เป็นคำชมที่ทำให้กระชุ่มกระชวยหัวใจซะจริงๆ คนเราจึงเสาะหาวิธีการต่างๆ ที่จะทำให้หน้าเด็ก ไม่ว่าจะเป็น Botox ร้อยไหม แต่รู้มั้ยว่า จริงๆ แล้ว เคล็ดลับหน้าเด็กแบบง่ายๆ ที่สามารถทำได้ทุกคนโดยไม่ต้องจ่ายแพงๆ นั่นคือ ดูแลเรื่…
นวัตกรรม FIR เพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมที่เหนือกว่า
2 ปีที่ผ่านมา
FIR หรือ FAR INFRARED คืออะไร FAR INFRARED คือคลื่นพลังงานที่มีอยู่แล้วตามธรรมชาติ ตัวอย่างเช่นในตอนเช้า เวลาที่เราได้รับแสงแดดและได้รับความอบอุ่น ตัวนั้นแหละค่ะFIR เป็นคลื่นพลังงานที่ให้ความอบอุ่นกับร่างกาย แต่ FAR INFRARED Technology ของ ZEN Innova…
2 ปีที่ผ่านมา
FIR หรือ FAR INFRARED คืออะไร FAR INFRARED คือคลื่นพลังงานที่มีอยู่แล้วตามธรรมชาติ ตัวอย่างเช่นในตอนเช้า เวลาที่เราได้รับแสงแดดและได้รับความอบอุ่น ตัวนั้นแหละค่ะFIR เป็นคลื่นพลังงานที่ให้ความอบอุ่นกับร่างกาย แต่ FAR INFRARED Technology ของ ZEN Innova…
สวยจากไส้ วิธีดูแลลำไส้แบบคนญี่ปุ่น
2 ปีที่ผ่านมา
#เคล็ดลับดูแลลำไส้แบบฉบับคนญี่ปุ่น เพราะ "ลำไส้" ไม่ได้เป็นแค่อวัยวะที่ย่อยและดูดซึมสารอาหารเข้าสู่กระแสเลือด แต่ยังช่วยในเรื่องสุขภาพและความงามด้วย และพบว่าร้อยละ 60 ของเซลล์ภูมิคุ้มกันของร่างกายจะถูกสร้างมาจากลำไส้ #หากลำไส้ไม่สะอาด ของเสียจากอาหาร…
2 ปีที่ผ่านมา
#เคล็ดลับดูแลลำไส้แบบฉบับคนญี่ปุ่น เพราะ "ลำไส้" ไม่ได้เป็นแค่อวัยวะที่ย่อยและดูดซึมสารอาหารเข้าสู่กระแสเลือด แต่ยังช่วยในเรื่องสุขภาพและความงามด้วย และพบว่าร้อยละ 60 ของเซลล์ภูมิคุ้มกันของร่างกายจะถูกสร้างมาจากลำไส้ #หากลำไส้ไม่สะอาด ของเสียจากอาหาร…
อุจจาระหมักหมมตกค้าง ทำลำไส้เน่า!!
2 ปีที่ผ่านมา
#ลำไส้ก็เหมือนท่อน้ำ สะสมสารพิษแก๊สบูดเน่าในร่างกาย ปกติร่างกายจะกำจัดสารพิษในหลาย ๆ รูปแบบ โดยหลัก ๆ ก็คือการขับถ่าย แต่หากไม่มีการขับถ่ายจะทำให้สารพิษสะสมตกค้างอยู่ภายในอวัยวะต่าง ๆ ทั้งในตับและลำไส้ใหญ่ รวมถึงในกระแสเลือด ในอุจจาระเก่าจะมีแก๊สที่เ…
2 ปีที่ผ่านมา
#ลำไส้ก็เหมือนท่อน้ำ สะสมสารพิษแก๊สบูดเน่าในร่างกาย ปกติร่างกายจะกำจัดสารพิษในหลาย ๆ รูปแบบ โดยหลัก ๆ ก็คือการขับถ่าย แต่หากไม่มีการขับถ่ายจะทำให้สารพิษสะสมตกค้างอยู่ภายในอวัยวะต่าง ๆ ทั้งในตับและลำไส้ใหญ่ รวมถึงในกระแสเลือด ในอุจจาระเก่าจะมีแก๊สที่เ…
5 โรคร้าย ‼️ สารพิษจากบุหรี่ตกค้างในร่างกาย
2 ปีที่ผ่านมา
5 โรคร้าย #สารพิษจากบุหรี่ตกค้างในร่างกาย สารเคมีที่มีอยู่ใน "ควันบุหรี่" มากมายหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น นิโคติน ทาร์ คาร์บอนมอนอกไซด์ ไฮโดรเจนออกไซด์ ไนโตรเจนออกไซด์ แอมโมเนีย ไซยาไนด์ ฟอร์มาลดีไฮด์ ล้วนเป็นสารเคมีอันตรายส่งผลเสียต่อร่างกายเป็นอย่างมาก…
2 ปีที่ผ่านมา
5 โรคร้าย #สารพิษจากบุหรี่ตกค้างในร่างกาย สารเคมีที่มีอยู่ใน "ควันบุหรี่" มากมายหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น นิโคติน ทาร์ คาร์บอนมอนอกไซด์ ไฮโดรเจนออกไซด์ ไนโตรเจนออกไซด์ แอมโมเนีย ไซยาไนด์ ฟอร์มาลดีไฮด์ ล้วนเป็นสารเคมีอันตรายส่งผลเสียต่อร่างกายเป็นอย่างมาก…
Telomere : เทโลเมียร์ คืออะไร?
ชะลอวัย ย้อนวัย ยืดอายุเซลล์ ยืดสายเทโลเมียร์
ธ.กสิกรไทย
▲
▼
รายการสั่งซื้อของฉัน
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
ค้นหาสินค้าในร้านนี้
ค้นหาสินค้า
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join เป็นสมาชิกร้าน
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้
↑
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม